Zabarwione Dłonie – Przepis na Rozszyfrowanie Kolorystycznych Zmian Palców

ć zabarwienie skóry

Opcjonalnie: choroby autoimmunologiczne, np. toczeń, twardzina

Sposób przyrządzenia (czyli jak analizować zmiany):
Zaobserwuj, kiedy zmienia się kolor palców – po wyjściu na zimno, w stresie, po wysiłku czy bez wyraźnej przyczyny?

Zanotuj, jak wygląda zmiana kolorów – np. najpierw blednięcie, potem sinienie, na końcu zaczerwienienie? (To typowe w chorobie Raynauda.)

Zwróć uwagę na inne objawy – drętwienie, mrowienie, ból, uczucie zimna.