Orzechy i śliwki posiekaj na mniejsze kawałki. Możesz użyć blendera lub rozdrabniacza, ale nie miksuj ich na pastę – chcemy, aby batony miały strukturę.
W misce wymieszaj posiekane orzechy, śliwki, nasiona słonecznika lub dyni, masło orzechowe (jeśli używasz), miód lub syrop klonowy i szczyptę soli.
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż masa będzie się kleić.
Wyłóż blaszkę papierem do pieczenia i rozłóż na niej masę równomiernie.
Dociskaj masę dłonią lub łyżką, aby była zwarta.
Wstaw blaszkę do lodówki na około godzinę, aby masa stwardniała.
Wyjmij z lodówki i pokrój na batony o dowolnej wielkości.
Gotowe! Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Przepis na super kremowe ciasto twarogowe
Sekretny eliksir młodości! Naturalny napój, który odżywi Twoją skórę i włosy
Kremowe kwadraty z ciasteczkami – deser, który zdobywa serca!
Magiczna reakcja: Jak połączenie mleka i soku z cytryny może zaskoczyć Twoje zmysły