Składniki:
Na ciasto:
2 dojrzałe banany
150 g mąki migdałowej (lub mąki kokosowej)
3 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
50 ml oleju kokosowego (roztopionego)
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
Na krem bananowy:
2 dojrzałe banany
100 g jogurtu naturalnego (można zastąpić jogurtem roślinnym, np. kokosowym)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżka nasion chia (opcjonalnie dla lepszej konsystencji)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Czysty taras bez hałasu i sprzętu: naturalna metamorfoza bez myjki ciśnieniowej
Ten przepis jest nawet lepszy niż wersja restauracyjna, mój mąż go uwielbia
Schaumrolle z Kremem Waniliowym – Pyszna Ilekroć Przygotowywana Deserowa Klasyka
Kapsułki do zmywarki – 6 zaskakujących zastosowań w domu