Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasto owsiane i owocowe

Połącz go z filiżanką herbaty lub kawy, aby cieszyć się pysznym kaprysem.
Wskazówki kuchenne
Upewnij się, że suszone owoce są dobrze namoczone i osuszone, aby pastel był wilgotny.
Dostosuj słodzik do swoich preferencji za pomocą wybranego słodzika.
Korzyści odżywcze
Owies jest doskonałym źródłem błonnika i pomaga utrzymać zdrowy poziom cholesterolu.
Las zanahorias y las manzanas aportan witaminy i przeciwutleniacze.
Los frutos secos dodają naturalnej słodyczy i dodatkowych składników odżywczych.
Informacje dietetyczne
Zawiera gluten i huevo.
Odpowiedni dla wegetarian.
Informacje o wartości odżywczej (na porcję)
Kalorie: 220
Białko: 6g
Węglowodany: 35g
Tłuszcz: 8g
Błonnik: 4g
Azucar: 15 g
Składowanie
Przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze otoczenia do 3 dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wrapy BLT z Jajeczną Sałatką i Sałatą – Szybki, Smaczny i Zdrowy Lunch

1. Czy mogę użyć innych rodzajów majonezu? Tak, możesz użyć majonezu o obniżonej zawartości tłuszczu, jogurtu naturalnego lub awokado, jeśli ...

Trik z olejem awokado – łatwy sposób na piękną skórę i włosy

Pielęgnacja skóry twarzy: Olej awokado to prawdziwa bomba witaminowa, bogata w witaminy A, D i E, które pomagają w regeneracji ...

Co kolor moczu tak naprawdę mówi o Twoim zdrowiu (to ciekawsze niż myślisz)

Warto wiedzieć: tego typu objawy często wiążą się z zakażeniem układu moczowego lub obecnością małych kryształków. Dyskretne lustro Twojego samopoczucia ...

Blätterteig Stangen z Szynką i Serem: Prosty Przepis na Przysmak, Który Podbije Twoje Podniebienie!

Przygotowanie ciasta: Rozłóż ciasto francuskie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Jeśli ciasto jest w formie prostokąta, pokrój je na ...

Leave a Comment