Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasto owsiane na śniadanie – poranna przekąska bez mąki i cukru

Sposób przygotowania:

Przygotowanie bazy owsianej:

W misce wymieszaj płatki owsiane z mlekiem. Odstaw na 10 minut, aby płatki zmiękły i wchłonęły mleko.
Przygotowanie owoców:

Jabłko obierz, usuń gniazdo nasienne i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
Banana obierz i rozgnieć widelcem na gładką masę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Aromatyczna bułka z orzechami laskowymi – wyjątkowy przepis na domowy deser”

1 żółtko 1 łyżka mleka Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. Dodaj drożdże (jeśli używasz ...

Szybki deser w 5 minut: Prosty przepis na pyszny smakołyk bez pieczenia!

Sposób przyrządzenia: W misce wymieszaj jajko, jogurt oraz cukier (jeśli używasz). Dodaj esencję waniliową, aby nadać deserowi delikatny aromat. Stopniowo ...

„Bananowo-soczewicowe cuda – zdrowe wegańskie muffiny pełne białka”

szczypta soli garść posiekanych orzechów, rodzynek lub gorzkiej czekolady (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj formę na ...

Szklanka Zdrowia: Jabłkowo-Imbirowy Eliksir na Dobre Trawienie i Lepsze Samopoczucie

Przygotowanie składników: Umyj jabłka (nie musisz obierać, jeśli są z dobrego źródła), pokrój na mniejsze kawałki. Imbir obierz i pokrój ...

Leave a Comment