Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka mleka
1 jabłko
1 banan
Słodzik i wanilia (do smaku)
3 jajka (w temperaturze pokojowej)
60 gramów orzechów
150 gram jogurtu
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Balsamico i Musztarda: Ekspresowy Sos do Sałaty jak w Restauracji w 5 Minut
„Chrupiące kąski ciasta francuskiego z boczkiem – idealna przekąska na każdą okazję”
5 ostrzegawczych objawów raka
Obcinacz do paznokci, tajna opcja, która ułatwia życie: prawie nikt ich nie zauważa.