💪 Korzyści:
• Owies: Obniża poziom cholesterolu i zapewnia uczucie sytości na wiele godzin.
• Jabłka: źródło błonnika i przeciwutleniaczy.
• Siemię lniane: wzmacnia serce, zwalcza zaparcia i szkodliwe tłuszcze.
• Miód i cynamon: wzmacniają odporność i równoważą poziom cukru we krwi.
Zobacz kontynuację na następnej stronie
Yo Make również polubił
Langos najlepszy przepis na domowe przygotowanie
To warzywo jest lekarstwem dla wątroby, nerek i umysłu!
Aloes i olej kokosowy: sekret piękna, o którym nikt ci nie powie
Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, które doprowadzi Cię do szaleństwa! Ten sekret mojej babci