Zastąp mascarpone i jogurt śmietanką kokosową i jogurtem bezmlecznym.
Jak dojrzały powinien być banan?
Bardzo dojrzałe, z brązowymi plamkami nadającymi im dodatkowej słodyczy.
Wskazówki dotyczące przechowywania i przygotowania z wyprzedzeniem
Przygotuj bazę owsianą nawet 24 godziny wcześniej
Przechowuj mieszankę śmietankową oddzielnie.
Złożyć tuż przed podaniem
Jeśli nie zostanie od razu zużyte, przechowywać w lodówce.
Najlepiej spożyć przed upływem 24 godzin
Ta zdrowa owsianka inspirowana tiramisu jest idealna, by zaspokoić ochotę na coś słodkiego, a jednocześnie zachować zbilansowaną dietę. Połączenie kawy, kakao i kremowej polewy tworzy wyrafinowane, pyszne śniadanie lub deser pełen zdrowych składników.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Łatwe ciasteczka bezglutenowe, zawierające tylko trzy składniki
Käsekuchen-Obstsalat-Roll-Ups – Kreatywny deser pełen smaku i lekkości
Mhmm, jak z cukierni! Husarenkrapferl – Małe kulki kruchego ciasta
Krem ryżowy do twarzy – japoński sekret promiennej, nieskazitelnej cery