Zastąp mascarpone i jogurt śmietanką kokosową i jogurtem bezmlecznym.
Jak dojrzały powinien być banan?
Bardzo dojrzałe, z brązowymi plamkami nadającymi im dodatkowej słodyczy.
Wskazówki dotyczące przechowywania i przygotowania z wyprzedzeniem
Przygotuj bazę owsianą nawet 24 godziny wcześniej
Przechowuj mieszankę śmietankową oddzielnie.
Złożyć tuż przed podaniem
Jeśli nie zostanie od razu zużyte, przechowywać w lodówce.
Najlepiej spożyć przed upływem 24 godzin
Ta zdrowa owsianka inspirowana tiramisu jest idealna, by zaspokoić ochotę na coś słodkiego, a jednocześnie zachować zbilansowaną dietę. Połączenie kawy, kakao i kremowej polewy tworzy wyrafinowane, pyszne śniadanie lub deser pełen zdrowych składników.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czyste, białe poduszki bez pralki: metoda babć na chemiczne czyszczenie
Domowy Chleb: Przepis na Miękki i Pachnący Chleb w Jeden Dzień
Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy
Makaron z kurczakiem w maślanej sosie – prosty, pyszny obiad w 30 minut