Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy Chleb Owsiany

4. Chłodzenie i przechowywanie:

– Przed krojeniem poczekaj, aż chleb całkowicie ostygnie.

– Spożyj w ciągu 3 dni, aby zachować świeżość.

Informacje o wartościach odżywczych (na porcję):

  • Kalorie: 200
  • Węglowodany: 30 g
  • Białko: 5 g
  • Tłuszcz: 7 g
  • Błonnik: 4 g

Smacznego! 🌾🍞✨

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się

Wskazówki i Porady: Użyj świeżych filetów rybnych, takich jak dorsz, mintaj lub tilapia, aby uzyskać najlepszy smak. Dostosuj przyprawy, takie ...

Owsiane Ciasteczka Jabłkowe z Nutą Skórki Pomarańczowej – Zdrowa i Aromatyczna Przekąska

1. Przygotowanie składników Jabłko umyj i zetrzyj na tarce. Pomarańczę dokładnie sparz wrzątkiem, a następnie zetrzyj z niej skórkę i ...

Bardzo łatwe do zrobienia cukierki kokosowe z mleka skondensowanego: Przepis, który zaskoczy Twoje podniebienie!

1. Przygotowanie bazy cukierkowej: W garnku połącz mleko skondensowane, mleko oraz cukier. Mieszaj energicznie, aż cukier całkowicie się rozpuści, a ...

“Poranny Sok Energetyczny: Zastrzyk Energii na Dobry Początek Dnia!”

Warianty Zielona wersja: Dodaj garść świeżego szpinaku lub jarmużu, aby wzbogacić napój o żelazo i chlorofil. Tropikalny akcent: Zamień jabłko ...

Leave a Comment