Reklama
Reklama
Reklama

Zero cukru, same smaki! Przygotuj deser z płatków owsianych, kakao i bananów

Przygotuj banany: W dużej misce rozgnieć banany widelcem, aż uzyskasz gładką masę. To naturalny słodzik Twojego deseru!

Dodaj płatki i kakao: Do bananów dodaj płatki owsiane, kakao, masło orzechowe (jeśli używasz), ekstrakt z wanilii i szczyptę soli. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.

Formuj deser: Z powstałej masy uformuj kulki lub batoniki. Możesz też przełożyć masę do małych foremek.

Dekoruj: Gotowy deser udekoruj świeżymi owocami, orzechami lub wiórkami kokosowymi.

Schłodź: Wstaw deser do lodówki na minimum 30 minut, aby stwardniał i nabrał intensywniejszego smaku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Makaron z cytryną i ricottą z rukolą

Krok 4: Wymieszaj makaron z sosem Dodaj ugotowany makaron do sosu. Mieszaj energicznie, aby makaron dokładnie pokrył się kremowym sosem ...

Żuj goździki, tak powiedział mi mój lekarz, będę ci za to dozgonnie wdzięczny.

Należy wypijać filiżankę napoju każdego ranka przed śniadaniem. Ale nie przesadzaj, nie pij go dłużej niż 6 tygodni lub półtora ...

Mężczyzna opublikował nigdy wcześniej niepublikowane nagranie zawalenia się nowojorskich wież World Trade Center

Skarb znaleziony przypadkiem w szafie Podczas przeglądania starych rzeczy Kei Sugimoto natrafia na kilka kaset wideo. Jedno z nich przykuło ...

Ciasto 12 Łyżek – Bez Wagi

Przygotowanie piekarnika i formy: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj masłem i oprósz mąką formę do babki o średnicy 21 cm ...

Leave a Comment