Reklama
Reklama
Reklama

Zero cukru, same smaki! Przygotuj deser z płatków owsianych, kakao i bananów

Przygotuj banany: W dużej misce rozgnieć banany widelcem, aż uzyskasz gładką masę. To naturalny słodzik Twojego deseru!

Dodaj płatki i kakao: Do bananów dodaj płatki owsiane, kakao, masło orzechowe (jeśli używasz), ekstrakt z wanilii i szczyptę soli. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.

Formuj deser: Z powstałej masy uformuj kulki lub batoniki. Możesz też przełożyć masę do małych foremek.

Dekoruj: Gotowy deser udekoruj świeżymi owocami, orzechami lub wiórkami kokosowymi.

Schłodź: Wstaw deser do lodówki na minimum 30 minut, aby stwardniał i nabrał intensywniejszego smaku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chile Burger Low Carb: Wyjątkowy Przepis na Zdrowy i Smaczny Obiad

Przygotowanie mięsa: W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę z przyprawami i jajkiem. Formuj cztery równej wielkości burgery. Rozgrzej patelnię grillową ...

Najlepszy przepis na szybki chleb jogurtowy z mąki orkiszowej – prosty, zdrowy, pyszny!

Przygotowanie składników: W dużej misce wymieszaj mąkę orkiszową, proszek do pieczenia i sól. Dodaj jogurt naturalny oraz wodę, a następnie ...

Torta Philadelphia – Idealny Przepis na Słodką Uciechę

Na początek, przygotuj herbatniki. Zmiel je w malakserze na drobne okruszki lub rozgnieć je w torebce, używając wałka do ciasta ...

Oczyszczający Detoks z Selerem i Ogórkiem: Przepis na Lekki Brzuch i Zdrowy Układ Trawienny

Przygotowanie składników Ogórek umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Seler naciowy również pokrój na kawałki. Obierz kawałek imbiru i pokrój ...

Leave a Comment