Reklama
Reklama
Reklama

Zielone Ciasto Czaruje! Fit deser ze szpinakiem, który wygląda i smakuje jak z bajki

Wprowadzenie:
Jeśli myślisz, że szpinak pasuje tylko do wytrawnych dań – ten przepis całkowicie zmieni Twoje zdanie! Zielone ciasto ze szpinakiem to nie tylko zdrowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków, ale też prawdziwa uczta dla oka i podniebienia. Wilgotne, puszyste, lekko słodkie i… zaskakująco pyszne! Idealne na rodzinne przyjęcia, do kawy albo jako kolorowy akcent na dziecięcym stole.

Składniki:
Na ciasto:

200 g świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego, rozmrożonego i odciśniętego)

3 jajka

150 ml oleju roślinnego (np. rzepakowego)

150 g cukru trzcinowego lub ksylitolu

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

250 g mąki pszennej lub orkiszowej

2 łyżeczki proszku do pieczenia

Szczypta soli

Opcjonalnie – na krem:

250 g mascarpone lub jogurtu greckiego

2–3 łyżki miodu lub syropu klonowego

Sok z ½ cytryny

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Już jedna filiżanka kawy dziennie może odmienić Twoje zdrowie!

Kawa to uwielbiany napój na całym świecie, ceniony za orzeźwiający smak i pobudzające działanie. Ale czy wiesz, że wypicie zaledwie ...

Klaster jogurtowo-czekoladowy

SKŁADNIKI 200 g owoców 40 g jogurtu greckiego 200 g czekolady mlecznej lub gorzkiej ontynuuj na następnej stronie Aby kontynuować ...

Frankfurter Kranz Kuchen: Pyszna Tradycja, Która Zadziwi Każdego

Frankfurter Kranz Kuchen to jeden z najbardziej rozpoznawalnych niemieckich wypieków, który zdobył serca miłośników słodkości na całym świecie. Został stworzony ...

Szybki chleb proteinowy: prosty przepis z zaledwie 2 składnikami

Ta strona używa plików cookie lub innych technicznych narzędzi śledzących, a za Twoją uprzednią zgodą także plików cookie profilujących lub ...

Leave a Comment