Reklama
Reklama
Reklama

Zielone Ciasto Czaruje! Fit deser ze szpinakiem, który wygląda i smakuje jak z bajki

Wprowadzenie:
Jeśli myślisz, że szpinak pasuje tylko do wytrawnych dań – ten przepis całkowicie zmieni Twoje zdanie! Zielone ciasto ze szpinakiem to nie tylko zdrowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków, ale też prawdziwa uczta dla oka i podniebienia. Wilgotne, puszyste, lekko słodkie i… zaskakująco pyszne! Idealne na rodzinne przyjęcia, do kawy albo jako kolorowy akcent na dziecięcym stole.

Składniki:
Na ciasto:

200 g świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego, rozmrożonego i odciśniętego)

3 jajka

150 ml oleju roślinnego (np. rzepakowego)

150 g cukru trzcinowego lub ksylitolu

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

250 g mąki pszennej lub orkiszowej

2 łyżeczki proszku do pieczenia

Szczypta soli

Opcjonalnie – na krem:

250 g mascarpone lub jogurtu greckiego

2–3 łyżki miodu lub syropu klonowego

Sok z ½ cytryny

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z ciecierzycy i warzyw

Ta zapiekanka z ciecierzycy i warzyw to odżywcze i pyszne danie, idealne na każdy posiłek. Połączenie delikatnej ciecierzycy, brokułów, ziemniaków ...

Zdrowy przepis na zapiekankę z jabłek i płatków owsianych

To zdrowe ciasto z jabłkiem i płatkami owsianymi to pyszny i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Produkt ten zawiera owoce, ...

Mieszanie ryżu i soli – sekret, który zmieni Twoje gotowanie

Czy wiesz, że prosty trik z ryżem i solą może diametralnie zmienić jakość Twoich posiłków? To jeden z tych kulinarnych ...

Flan z marakui i czekolady: deser, któremu nie można się oprzeć

Zanurzmy się w świat smaków, gdzie egzotyka marakui spotyka się z dekadencją czekolady! Czyż to nie brzmi kusząco? Ten niezwykły ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471