Reklama
Reklama
Reklama

Zielone Ciasto Czaruje! Fit deser ze szpinakiem, który wygląda i smakuje jak z bajki

Wprowadzenie:
Jeśli myślisz, że szpinak pasuje tylko do wytrawnych dań – ten przepis całkowicie zmieni Twoje zdanie! Zielone ciasto ze szpinakiem to nie tylko zdrowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków, ale też prawdziwa uczta dla oka i podniebienia. Wilgotne, puszyste, lekko słodkie i… zaskakująco pyszne! Idealne na rodzinne przyjęcia, do kawy albo jako kolorowy akcent na dziecięcym stole.

Składniki:
Na ciasto:

200 g świeżego szpinaku (lub 150 g mrożonego, rozmrożonego i odciśniętego)

3 jajka

150 ml oleju roślinnego (np. rzepakowego)

150 g cukru trzcinowego lub ksylitolu

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

250 g mąki pszennej lub orkiszowej

2 łyżeczki proszku do pieczenia

Szczypta soli

Opcjonalnie – na krem:

250 g mascarpone lub jogurtu greckiego

2–3 łyżki miodu lub syropu klonowego

Sok z ½ cytryny

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cytrynowy tort bezowy – Przepis na puszysty i aromatyczny deser

Cytrynowy tort bezowy to prawdziwa uczta dla zmysłów – delikatne, puszyste białka w połączeniu z intensywnym, orzeźwiającym smakiem cytryny tworzą ...

Jak odstraszyć myszy i szczury z domu? Skuteczny sposób na naturalne rozwiązanie

Problem z gryzoniami, takimi jak myszy i szczury, może być niezwykle uciążliwy. Szukając skutecznych, a jednocześnie naturalnych metod ich odstraszania, ...

Śliwkowe Ciasto, Któremu Nie Sposób Się Oprzeć!

Jeśli uwielbiasz soczyste śliwki zatopione w delikatnym, maślanym cieście, to Zwetschgenkuchen będzie Twoim nowym ulubionym deserem! To tradycyjne niemieckie ciasto ...

Tylko 1 łyżeczka dziennie – odtruj wątrobę i wypłucz toksyny! Pożegnaj się z chorobami!

Nasiona chia są rzeczywiście elektrownią składników odżywczych, a spożywanie zaledwie jednej łyżki dziennie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym ...

Leave a Comment