✅ Składniki:
1/2 dojrzałego awokado (źródło dobrych tłuszczów)
250 ml świeżego szpinaku (błonnik i przeciwutleniacze)
1 łodyga selera (oczyszcza i działa moczopędnie)
1/2 zielonego jabłka ze skórką (bogate w pektynę i błonnik rozpuszczalny)
Sok z jednej cytryny
1 łyżka nasion chia (omega-3)
250 ml wody lub niesłodzonej wody kokosowej
👩🍳 Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Nie kłamię! To najlepsze ciasto, jakie kiedykolwiek upiekłam – super kremowe, szybkie ciasto twarogowe w 10 minut!
„Delikatne naleśniki szpinakowe: zdrowy i prosty przepis na lekkie danie”
Przycisk głośności telefonu ma 6 przydatnych funkcji
Pieczony kalafior w sosie miodowo-curry, grillowany halloumi i chrupiąca ciecierzyca