Reklama
Reklama
Reklama

„Ziemniaczana Zapiekanka z Kurczakiem i Brokułami – Sycąca i Smaczna”

Wprowadzenie:
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i brokułami to doskonałe danie na rodzinny obiad. Połączenie kremowych ziemniaków, soczystego kurczaka oraz zdrowych brokułów to gwarancja smaku i wartości odżywczych w jednym. To danie, które nie tylko zaspokaja głód, ale również jest pełne witamin i minerałów. Jest proste do przygotowania, a jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, co sprawia, że jest idealne na codzienny obiad, a także na większe okazje.

Składniki:
600 g piersi z kurczaka
800 g ziemniaków
200 g brokułów
200 ml śmietany 30%
150 g tartego sera żółtego (np. cheddar)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka masła
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plastry. Brokuły podziel na różyczki i blanszuj przez 3-4 minuty w osolonej wodzie, a następnie odcedź.
Kurczak: Piersi z kurczaka umyj, osusz i pokrój w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę oraz czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się szklista. Dodaj kurczaka, dopraw solą, pieprzem i tymiankiem, smaż przez 6-8 minut, aż kurczak się zarumieni.
Przygotowanie zapiekanki: W naczyniu do zapiekania układaj na przemian warstwy ziemniaków, kurczaka z cebulą, brokułów i sera. Na wierzchu połóż kawałki masła.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlżejszy ciasto na świecie, które rozpływa się w ustach!

Każdy miłośnik słodkości wie, jak ważne jest znalezienie idealnego przepisu na ciasto, które zachwyci podniebienie. Jeśli marzysz o lekkim, puszystym ...

„Karmelizowane figi w domowym wydaniu – słodka uczta dla podniebienia”

Wprowadzenie Karmelizowane figi to prosty, a zarazem wykwintny deser, który zachwyca swoją aksamitną konsystencją i głębokim, słodko-karmelowym smakiem. Doskonale sprawdzają ...

Dwie łyżki rano i zapomnij o bólu: naturalne wsparcie dla kości, cukrzycy i układu nerwowego

Wprowadzenie: Czy wiesz, że regularne spożywanie dwóch łyżek domowej mikstury każdego ranka może przynieść ulgę w bólu stawów, poprawić samopoczucie, wspomóc ...

Babciny tort makowy

Do ciasta: 80g margaryny 60g cukru 170g mąki 1 jajko ½ łyżeczki proszku do pieczenia Do polewy: 220 g twarogu ...

Leave a Comment