Wprowadzenie
Zastanawiasz się, jak połączyć zdrowe jedzenie z pysznym smakiem? Złote chrupiące kąski z kalafiora to doskonałe rozwiązanie! Ta prosta, a jednocześnie efektowna przekąska zachwyci każdego, kto ceni sobie złocisty kolor, chrupiącą teksturę i wyśmienity smak. Kalafior, pełen wartości odżywczych i niskokaloryczny, zyskuje w tej formie zupełnie nowy wymiar. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak szybko i łatwo przygotować te pyszne kąski!
Składniki:
1 średniej wielkości główka kalafiora
1 szklanka bułki tartej
½ szklanki mąki pszennej (lub mąki bezglutenowej)
2 jajka
1 łyżeczka czosnku w proszku
½ łyżeczki papryki słodkiej
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie, do posmarowania przed pieczeniem)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Domowe sushi krok po kroku: Japońska przygoda w Twojej kuchni
Przepis na Riegel z Orzechów i Suszonych Owoców: Naturalna Energia w Każdym Kęsie
Rozpływający się w ustach placek jabłkowy: przepis, którego wszyscy szukali
“Rozpływające się w ustach ciasto z nutą wanilii i kremowym wnętrzem”