Reklama
Reklama
Reklama

Zrównoważ poziom cukru we krwi dzięki tej orzeźwiającej sałatce ogórkowo-jogurtowej!

Sałatka z dodatkiem orzechów – Jeśli chcesz dodać trochę chrupkości i białka, spróbuj dodać posiekane orzechy włoskie lub migdały do sałatki.

Ziołowa wersja – Zamiast mięty możesz użyć bazylii lub koperku, co nada sałatce inny, aromatyczny charakter.

Dodatek pomidora – Aby dodać więcej kolorów i witamin, możesz dodać do sałatki pokrojonego pomidora. Połączenie ogórka i pomidora z jogurtem to klasyczna kombinacja smaków.

Wersja wegańska – Zamiast jogurtu naturalnego możesz użyć wegańskiego jogurtu kokosowego lub sojowego, aby stworzyć wersję roślinną.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naleśniki owsiane z jabłkowo-cynamonowym nadzieniem i mozzarellą: Słodko-słony przysmak

1. Czy te naleśniki są bardzo kaloryczne? To zależy od użytych składników. Możesz je przygotować w zdrowszej wersji, używając mniej ...

Sernik w Szkole: Przepis na Pyszny, Błyskawiczny Deser w 10 Minut! – Rozkosz w Pucharku, Gotowa w Mgnieniu Oka!

Herbatniki pokrusz na drobny piasek. Możesz użyć blendera, malaksera lub po prostu włożyć herbatniki do woreczka i pokruszyć wałkiem. Śmietankę ...

„Ryż sartù: Aromatyczna uczta smaków – Jak przygotować to włoskie danie krok po kroku”

Ryż sartù z kurczakiem: Zamiast mięsa mielonego możesz użyć ugotowanego kurczaka, pokrojonego w kostkę. Wegańska wersja: Zamiast mięsa i sera, ...

Czosnek w pełnej formie przez rok – odkryj urządzenia, które to umożliwiają

Szczelne pojemniki próżniowe: Przechowywanie czosnku w pojemnikach próżniowych to jedna z najskuteczniejszych metod na jego długoterminowe przechowywanie. Dzięki próżni, czosnek ...

Leave a Comment