Reklama
Reklama
Reklama

Zucchini-Kartoffel-Pastetchen: Idealna Kombinacja Smaku i Zdrowia

Przygotowanie warzyw: Obierz ziemniaki i zetrzyj je na drobnej tarce. Zucchini również zetrzyj na tarce, a następnie dokładnie wyciśnij nadmiar wody. Ziemniaki najlepiej wstawić na chwilę do zimnej wody, aby pozbyć się nadmiaru skrobi, co zapewni lepszą konsystencję pastetek.

Podsmażanie cebuli: Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na patelni z odrobiną oleju, aż będzie szklista. To doda pastetkom głębi smaku.

Łączenie składników: W dużej misce połącz starte ziemniaki, zucchini, podsmażoną cebulę, przyprawy i mąkę. Całość dobrze wymieszaj, aż masa stanie się jednolita. Możesz dodać więcej mąki, jeśli masa będzie zbyt luźna.

Formowanie pastetek: Z przygotowanej masy formuj małe pastetki o średnicy około 5 cm. Jeśli chcesz, możesz je lekko spłaszczyć, aby uzyskać bardziej chrupiącą konsystencję.

Smażenie: Na patelni rozgrzej olej. Smaż pastetki z każdej strony przez około 3-4 minuty, aż staną się złociste i chrupiące. Pamiętaj, by nie przepełniać patelni, by mogły równomiernie się usmażyć.

Podanie: Po usmażeniu, odsącz pastetki na papierowym ręczniku, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Podawaj je od razu, najlepiej z dodatkiem świeżej sałaty lub jako przekąskę do dipów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

A co jeśli mógłbyś nauczyć swój mózg, żeby przestał się martwić?

Pisanie: Opróżnianie umysłu w celu jego uwolnienia Czy przewracasz się z boku na bok w łóżku, mając w głowie tysiące ...

Sałatka warstwowa z tuńczykiem i kukurydzą – przepis, który zachwyci gości!

1️⃣ Przygotowanie składników: Jajka ugotować na twardo, ostudzić i zetrzeć na tarce. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Ogórki kiszone również ...

Omas Ofenfirsche Buchteln: Przepis, który zawsze się udaje!

Przygotuj ciasto drożdżowe: W dużej misce rozpuść drożdże w letnim mleku, dodaj łyżkę cukru i odstaw na 5 minut, aż ...

Aromatyczny kremowy dżem czosnkowy – szybki sposób na wyjątkowy dodatek do dań!

Przygotowanie czosnku: Obierz ząbki czosnku i delikatnie je posiekaj. W przypadku, gdy nie lubisz dużych kawałków czosnku, możesz go drobno ...

Leave a Comment