Żucie goździków każdego dnia: mały nawyk o ogromnych korzyściach zdrowotnych

Jak przygotować ten zdrowy napój?

Przepis jest bardzo prosty.

Przygotowanie tej zdrowej herbaty zajmuje zaledwie kilka minut, a dodatkowo poprawia nasze samopoczucie  .

Zalej wrzącą wodą jedną łyżeczkę całych goździków  skropionych solanką.

Następnie przykryj szklankę spodkiem i  odczekaj 8 minut.

Po tym czasie  herbata jest gotowa.

Warto pić go regularnie,  jednorazowo po 100 ml. 

Ale nie więcej niż  2-3 razy dziennie.

Co jeszcze potrafi goździk?

Goździki mają o wiele więcej zastosowań i korzyści,  między innymi mogą pomóc w łagodzeniu bólu.

Zabijają bakterie

Żucie dwóch goździków przez około 5 minut to  naturalny sposób na odświeżenie oddechu.

Goździki łagodzą przyczyny nieświeżego oddechu, a nie tylko objawy.

Mają działanie przeciwbólowe.

Relaksują i łagodzą ból.

Można je żuć w przypadku bólu zęba lub posmarować bolące miejsce zmielonymi goździkami.

Świetnie sprawdzają się  w przypadku problemów z zębami i dziąsłami.

Ponieważ mają właściwości dezynfekujące i łagodzą ból, pomagają uśmierzyć ból zęba.

Wyciąg z goździków wchodzi między innymi w skład preparatów łagodzących ząbkowanie u dzieci, ale goździki pomagają także dorosłym.

Jeśli boli cię ząb, po prostu  żuj kilka goździków  lub  przyłóż wacik nasączony olejkiem goździkowym do bolącego miejsca.

Należy jednak pamiętać, że jest to rozwiązanie tymczasowe, a nie sposób na wyleczenie zęba i nie zastępuje wizyty u dentysty.

Goździki pomagają na wrzody

W tym przypadku można także żuć goździki lub  smarować dotknięte miejsca rozcieńczonym olejkiem goździkowym.

Goździki na świeży oddech

Naprawdę odświeżają oddech.

Mówi się, że w starożytnych Chinach osoba, która miała stawić się przed cesarzem, musiała żuć goździki, aby nie narażać władcy na nieprzyjemny zapach.

Metoda ta działa do dziś.