Pikantna wersja – dodaj chili lub imbir dla intensywniejszego smaku i większego pobudzenia metabolizmu.
Z białkiem – wzbogacenie zupy o gotowaną pierś kurczaka lub tofu sprawi, że będzie bardziej sycąca.
Z większą ilością warzyw – możesz dodać cukinię, pieczarki lub fasolkę szparagową.
FAQ:
1. Czy można jeść tę zupę codziennie?
Tak, ale warto dbać o zbilansowaną dietę i urozmaicać posiłki o inne wartościowe składniki.
2. Czy naprawdę wspomaga odchudzanie?
Tak, ponieważ jest niskokaloryczna, bogata w błonnik i sycąca, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu.
3. Czy mogę przygotować ją w wersji bez pomidorów?
Oczywiście! Możesz zastąpić pomidory większą ilością bulionu i doprawić według własnych upodobań.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy możliwe jest przygotowanie domowych słoików z warzywami, które można przechowywać przez rok lub dłużej, bez sterylizacji i mrożenia?
Dżem truskawkowy bez zagęstników – naturalny smak i gęstość w jednym przepisie
Soczyste i Aromatyczne Rybne Spiski w Piecu: Przepis na Wyjątkową Kolację
GORĄCE BUŁECZKI HILLBILLY