Reklama
Reklama
Reklama

ZUPA Z CUKINIĄ I SZPINAKIEM 🍲🥒 Super zdrowa i pełna smaku!



KROK 1: PRZYGOTOWANIE WARZYW

Cukinie kroimy na kostkę o boku około 1,5 cm. Wybieramy jak najmniejsze, bo takie są najsmaczniejsze i zachowują swój kształt podczas gotowania. Ziemniaki kroimy na podobną kostkę jak cukinie. Obrane ząbki czosnku kroimy na cienkie plasterki, a cebulę na jak najdrobniejszą kosteczkę. Pierś kurczaka kroimy na małe kawałki i doprawiamy świeżo zmielonym czarnym pieprzem oraz solą.

KROK 2: SMAŻENIE WARZYW

W garnku rozgrzewamy olej. Dodajemy cebulę i cukinie, lekko solimy, mieszamy i smażymy na średnim ogniu przez 2-3 minuty, aż cukinia zacznie się szklić. Następnie dodajemy pokrojone mięso i smażymy, aż wszystkie kawałki zmienią kolor.

KROK 3: GOTOWANIE ZUPY

Wlewamy bulion i dodajemy ziemniaki. Gotujemy na średnim ogniu przez około 7-9 minut, aż warzywa zmiękną. W międzyczasie siekamy zioła: bazylię i natkę pietruszki.

KROK 4: DODANIE PESTO I ŚMIETANKI

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czy woda ma datę ważności? Wszystko, co musisz wiedzieć o etykietach i przechowywaniu…

Jak czytać etykiety produktów spożywczych: przewodnik. Wodę w plastikowych butelkach można przechowywać maksymalnie dwa lata od momentu butelkowania, a w ...

Najlepsze kwiaty do łazienki – Wybieramy rośliny do ciemnej i jasnej łazienki.

Rośliny do jasnej łazienki: Fitonia: Mała i kolorowa, idealna do ciepłych, wilgotnych łazienek z pośrednim światłem słonecznym. Paproć papuzia: Łatwa ...

ZIEMNIAKI Z MIODEM I MUSZTARDĄ

INSTRUKCJE 1. Przygotowanie ziemniaków w sosie miodowo-musztardowym: Ugotuj młode ziemniaki w osolonej wodzie, aż będą miękkie po nakłuciu widelcem. 2 ...

Quark-Streuselkuchen z Waniliowo-Wiśniowym Nadzieniem – Niemiecki Przysmak, Który Musisz Spróbować!

1. Przygotowanie ciasta i kruszonki Wszystkie składniki na spód zagnieć na jednolite ciasto. Podziel je na dwie części – ⅔ ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471