Reklama
Reklama
Reklama

ZUPA Z CUKINIĄ I SZPINAKIEM 🍲🥒 Super zdrowa i pełna smaku!



Kiedy ziemniaki będą miękkie, dodajemy zielony sos pesto oraz słodką śmietankę. Wsypujemy posiekane zioła. Mieszamy, doprowadzamy do wrzenia, a następnie dodajemy szpinak. Mieszamy i trzymamy na ogniu kilka chwil, aż liście zwiędną.

KROK 5: DOPRAWIANIE I SERWOWANIE

Zupę doprawiamy świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Zestawiamy z ognia i odstawiamy na kilka minut, by smaki się przegryzły.

Czas przygotowania: 30 minut | Porcje: 4

Smacznego! Ta zupa to idealny wybór na zdrowy i szybki posiłek!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 1 łyżeczka dziennie – odtruj wątrobę i wypłucz toksyny! Pożegnaj się z chorobami!

Bogactwo w przeciwutleniacze: Przeciwutleniacze w nasionach chia pomagają chronić organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, które mogą powodować stres oksydacyjny i ...

Złoty łosoś i pieczone warzywa z kremowym sosem musztardowym

Dopraw łososia solą i pieprzem i pozostaw do zamarynowania. Umieść brokuły, cukinię i marchewkę w naczyniu do pieczenia. Dodaj oliwę ...

Roladki z nadzieniem śmietankowo-warzywnym

3. Smażenie i duszenie: Podsmaż roladki na rozgrzanym oleju, najpierw na "łączeniach," aby się nie rozpadły. Obracaj, aż będą mocno ...

Sekret Szefa Kuchni: Jak Łatwo i Szybko Obrać Idealne Jajka na Twardo

1. Czy mogę użyć świeżych jajek? Świeże jajka są trudniejsze do obrania. Najlepiej używać jajek, które mają około tygodnia – ...

Leave a Comment