Miód, naturalne źródło energii
Miód to coś więcej niż tylko słodzik. Jest bogaty w enzymy, minerały i naturalne cukry, dzięki czemu zapewnia natychmiastowy zastrzyk energii, wspomagając jednocześnie odporność i trawienie.
Jak przygotować ten rewitalizujący napój?
Przygotowanie tego domowego środka jest bardzo proste, ale jego wpływ na samopoczucie może być zaskakujący.
Składniki
1 świeża cytryna (wyciśnięta)
1 łyżka miodu
200 ml letniej wody
Przygotowanie
Wyciśnij sok z cytryny do kubka.
Dodaj miód i wymieszaj.
Wlać ciepłą wodę i mieszać, aż do całkowitego rozpuszczenia.
Aby zmaksymalizować korzyści, najlepiej spożywać go rano, na pusty żołądek lub godzinę przed snem.
REKLAMA
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Niezwykłe właściwości zdrowotne soku z gravioli – naturalny eliksir pełen mocy”
Smażone tosty – prosty sposób na chrupiącą przekąskę z resztek pieczywa
Orzeźwiająca sałatka z ogórków i buraków – lekka i pełna smaku
“Delikatne mini serniczki inspirowane białymi Michałkami – wyjątkowa słodycz w małej formie”