Reklama
Reklama
Reklama

Żywa zupa z marchwi i selera

Zapomnij o nudnych miskach i przygotuj się na rozkoszowanie się bogatym smakiem tej sensacyjnej zupy z marchwi i selera. To zdrowe, to zabawne, to prawie jak impreza w misce! Pokrój, ugotuj na wolnym ogniu i przygotuj się na ponowne zakochanie się w warzywach. Ta zupa doskonale sprawdzi się jako przystawka lub lekki posiłek, oferując eksplozję smaków, która zachwyci Twoje kubki smakowe.

Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 15 minut | Czas całkowity: 25 minut

Kalorie: 63,3 kcal | Porcje: 4 porcje

Składniki:
1 liść laurowy
1 drobno posiekana cebula
4 ząbki startego czosnku
1 kawałek startego imbiru o długości 2,5 cm
1 łyżeczka oliwy z oliwek
½ łyżeczki masła
2 marchewki pokrojone w kostkę (około 2 szklanek)
2 szklanki pokrojonego w kostkę selera (kostki 1/2 cala)
1 1/2 łyżeczki włoskiej przyprawy (lub po 1/2 łyżeczki bazylii, oregano i tymianku)
¼ łyżeczki płatków czerwonej papryki
3 szklanki bulionu warzywnego lub drobiowego o niskiej zawartości sodu lub wody
2 łyżki soku z cytryny
½ łyżeczki czarnego pieprzu
Sól do smaku
Garnirunek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orzechowa Pyszność: 4 Niezwykłe Smoothie, Które Musisz Spróbować!

Wprowadzenie Smoothie to doskonały sposób na szybki i zdrowy posiłek, który możemy zabrać ze sobą wszędzie. Kiedy dodamy do nich ...

Szybki deser bez pieczenia – Idealny na każdą okazję w 5 minut!

Jeśli szukasz prostego, szybkiego i pysznego deseru, który zadowoli każdego, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie. W zaledwie 5 ...

Kluski babcine, bardzo stary przepis rodzinny

Składniki 1,5 łyżeczki soli 1 szczypta gałki muszkatołowej 650g mąki 3 jajka 2 l bulionu 300ml mleka przygotowanie 1. Najpierw ...

Pachnący dom w 5 minut dzięki metodzie z tkaniną na grzejniku

Czystość i świeży zapach w domu to klucz do stworzenia przytulnej atmosfery. Choć często sięgamy po gotowe odświeżacze powietrza, istnieje ...

Leave a Comment